760470|758648
ÚJDONSÁGOK -25 - 30%
514736|758648
KARÁCSONYI AJÁNLATUNK -25 - 30%
522969|758648
KÖNYVEK -25 - 30%
9999999972725|0
Fizetési, szállítási infók
E-mail
Jelszó
Belép
Elfelejtettem a jelszavamat
Regisztráció
Keresés
ÚJDONSÁGOK -25 - 30%
KARÁCSONYI AJÁNLATUNK -25 - 30%
KÖNYVEK -25 - 30%
Napjaink, bulvár, politika
Szépirodalom
Romantikus, kalandos regények
Történelmi regények
Krimi, bűnügyi, thriller
Sci-fi, fantasy
Erotikus könyvek
Életrajzok, visszaemlékezések
Ezoterika
Napjaink, bulvár, politika
Mesekönyv, foglalkoztató, kifestő
Ifjúsági irodalom
Ifjúsági ismeretterjesztők
Egészség, életmód
Gyereknevelés, család és párkapcsolat
Gasztronómia, szakácskönyvek
Kert, lakás, hobbi, szabadidő
Kutya, macska, kisállatok
Sport, természetjárás
Utazás itthon és külföldön
Gazdaság, üzlet
Történelem
Művészetek, építészet, zene
Társadalomtudomány, pszichológia, vallás
Tudomány, természet, műszaki könyvek
Romantikus, kalandos regények
Gazdaság, üzlet, pénz
Fizetési, szállítási infók
Főkategória
KÖNYVEK -25 - 30%
Egészség, életmód
Alapadatok
Részletek
Adatok
2 992
Ft
Kosárba
Elekes Enikő-Edzés & étkezési napló
Elekes Enikő-Edzés & étkezési napló
-
25%
2 992
Ft
4 000
Ft
Az áthúzott ár a kedvezmény nélküli könyvesbolti ár! Az akciós piros ár az internetes rendelésekre érvényes ár!
Kosárba
Kedvencekhez
Részletek
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
Adatok
ISBN
9789632449517
Kiadó
Scolar Kiadó
Oldalszám
112
Kiadás éve
2018
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Cookie beállítások